إليكم الآن أفضل أنواع المراتب للظهر ومميزاتها

هناك العديد من أنواع المراتب للظهر الكثيرة والمتنوعة، لذا من الضروري أن تقوم باختيار المرتبة المناسبة لظهرك من أجل الحفاظ على صحتك العامة وامتصاص ضغط الوزن أثناء النوم والحصول على نوم مريح.

اقرا ايضا: الفرق بين النوابض الجيبية والحلزونية

أفضل أنواع المراتب للظهر

عندما يتعلق الأمر بصحة ظهرك وجودة نومك، فإن إختيار المرتبة المناسبة هو أمر ضروري، فلا تجعل آلام الظهر والنوم المتعب يؤثران على حياتك اليومية، حيث يمكنك اختيار المرتبة الصحيحة والاستمتاع براحة الظهر ونوم عميق ومريح، ويمكن التعرف على أفضل أنواع المراتب للظهر كما يلي:

مراتب رغوة الذاكرة

إذا أردت اختيار أفضل أنواع المراتب للظهر، فما عليك سوى الدخول على موقع المرتبة الذهبية الذي يوفر لك العديد من الخيارات المختلفة والمتنوعة، بحيث تتمكن من اختيار المرتبة التي تناسبك من حيث الخامة والتكلفة وغيرها.

تعتبر مراتب رغوة الذاكرة من أكثر أنواع المراتب شيوعًا وتحظى بشعبية كبيرة بين الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر، حيث تمتاز هذه المراتب بقدرتها على توزيع وزن الجسم بالتساوي وتقليل الضغط على نقاط الضغط.

فعندما تستلقي على هذه المراتب سوف تلاحظ كيف تنحني الرغوة لتوفير الدعم الأمثل لظهرك، مما يعزز مرتبة مثلى للراحة وتحسن جودة نومك، فهي بالتالي تعد واحدة من أفضل المراتب المصممة خصيصًا لدعم الظهر بشكل مثالي.

ومن هنا يمكننا أن ننصحك بشراء مرتبة نيتشر فرش وهي مرتبة ذات قاعدة مرنة وناعمة للتخفيف من ضغط الوزن على ظهرك، وبهذا يمكنك أن تشعر بالراحة والاسترخاء أثناء النوم الليلي.

مراتب بالغة الصلابة

إذا كنت تفضل النوم على مراتب صلبة جدًا، فإن المراتب بالغة الصلابة هي الخيار الأمثل لك، حيث توفر هذه المراتب دعمًا ممتازًا لمنطقة الظهر السفلية، مما يحسّن وضعية النوم ويقلل من آلام الظهر.

فإذا كنت تعاني من آلام حادة في أسفل ظهرك وتبحث عن أنواع المراتب للظهر، فقد يكون استخدام مرتبة ذات صلابة عالية هو الحل الأمثل لك، ذلك لأنها تحتوي على طبقات متعددة، كما أنها ذات كثافة عالية مما يساعدك في التغلب على آلام الظهر والحصول على نوم هانئ.

مراتب قابلة للتعديل

إذا كنت تبحث عن مرتبة قابلة للتعديل تلائم احتياجاتك الخاصة، فإن مراتب السرير قابلة للتعديل هي الاختيار الأمثل، حيث تمتاز هذه المراتب بقدرتها على تعديل الميل وارتفاع الظهر والقدمين.

سواء كنت تحتاج إلى رفع قدميك لتخفيف الضغط على المشاكل الطبية مثل التورم أو أنك تشعر بالرغبة في الجلوس لمشاهدة التلفاز في السرير، فإن مراتب السرير قابلة للتعديل توفر لك أقصى قدر من الراحة والتحكم.

وتعتبر مرتبة ايزي جو من أفضل المراتب التي توفر دعمًا للظهر، حيث أنها مرتبة مصممة خصيصًا لتقديم الراحة والدعم المطلوبين لظهرك، فهي تساعد في تقليل الضغط على الرقبة والكتفين من خلال طبقاتها المتينة والمرنة.

مراتب الهواء

تعتبر مراتب الهواء من أفضل أنواع المراتب للظهر، فهي من الخيارات الممتازة للأشخاص الذين يبحثون عن قابلية التعديل ودعم مخصص، حيث تتميز هذه المراتب بإمكانية تعديل مستوى الصلابة وارتفاع المرتبة بسهولة عن طريق وحدة التحكم الخاصة.

يمكنك ضبط الضغط بحيث تكون المرتبة مريحة لظهرك بشكل مثالي بغض النظر عن وضعية نومك المفضلة، يمكن أن توفر مراتب الهواء لك النوم الليلي المريح الذي تحتاجه للاستيقاظ منتعشًا ومنتجًا في الصباح.

النوم هو أحد أهم الأشياء التي يحتاجها جسمنا ليسترد طاقته ويستعيد نشاطه. إذا كنت تبحث عن طريقة لتحسين جودة نومك، فأحد الأشياء التي يجب أن تنظر إليها هي المرتبة. المرتبة هي السطح الذي تستلقي عليه للنوم والذي يؤثر بشكل كبير على مراحل النوم وراحتنا. في هذا المقال، ستكتشف أفضل أنواع المراتب المتوفرة في السوق ونوجهك نحو اختيار المرتبة المثالية لك.

مراتب اللاتكس الطبيعي

يُعتبر اللاتكس الطبيعي مادة مطاطية تُشكل مرتبة مرنة ومريحة، بفضل مرونتها توفر مراتب اللاتكس الطبيعي الدعم اللازم وتساعد في توزيع الوزن بالتساوي، إنها مقاومة للغبار والعث، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية أو ربو.

مراتب الزنبرك

تُعد مراتب الزنبرك من الأنواع التقليدية للمراتب التي ما زالت تستخدم حتى اليوم، حيث تعتمد على استخدام الزنبركات لتوفير الدعم وراحة للجسم، إنها توفر تهوية جيدة وتواجه مشكلة الانغلاق الحراري الذي يحدث في بعض المراتب الأخرى.

مراتب الهجين

تعتبر مراتب الهجين توليفة بين مواد مختلفة مثل الرغوة الذاكرة واللاتكس والزنبرك، لذلك تعد مراتب الهجين من أفضل أنواع المراتب للظهر، حيث يتم استخدام هذه المراتب لتوفير الدعم اللازم للظهر والتخفيف من نقاط الضغط، إن مزيج المواد المختلفة يعمل على تحسين تهوية المرتبة وتنشيط تدفق الهواء، مما يجعلها خيارًا مريحًا وصحيًا.

اقرا ايضا: الفرق بين النوابض الجيبية والحلزونية

ما هي المرتبة المناسبة لكبار السن؟

الكثير يبحث عن مراتب لكبار السن أو مراتب مناسبة لمن يعاني من انزلاق غضروفي أو آلام في الظهر، وذلك لتوفير الدعم الأمثل للظهر والحصول على نوم صحي وتحسين الراحة العامة.

فعندما يتعلق الأمر باختيار مرتبة توفر الدعم والراحة لكبار السن أو المرضى، فإن هناك بعض الأمور التي يجب مراعاتها عند اختيار مراتب للانزلاق الغضروفي أو كبار السن وهي:

الدعم

عندما يصبح الانزلاق الغضروفي مشكلة شائعة بين كبار السن، فإن الحصول على مرتبة مناسبة يمكن أن يكون له تأثير كبير على الراحة اليومية وجودة النوم، حيث يحتاج كبار السن إلى دعم جيد لأعلى وأسفل الظهر والرقبة، بحيث تحافظ المرتبة على محاذاة العمود الفقري وتعزز الدعم للمناطق الحساسة.

والآن يمكنك الاستمتاع براحة ظهرك ونومك المريح بمساعدة المرتبة المثالية، حيث يمكنك الحصول على مرتبة دريم لاند التي توفر الدعم الكامل للظهر، وتساعد على منح جسمك الراحة طول نومك.

المرونة

إذا كنت تعاني من آلام الظهر أو الرقبة بسبب الانزلاق الغضروفي، فإن تحسين الهيكلية وتوفير الدعم المناسب للجسم هو أمر حيوي، حيث يجب أن تكون المرتبة مرنة بما يكفي لتقليل الضغط على النقاط الحساسة في الجسم وتوزيع الوزن بشكل متساوي، ويساعد ذلك على تجنب آلام الضغط وتحسين الدورة الدموية.

الجودة

استثمار مبلغ معقول في مرتبة سرير ذات جودة عالية يمكن أن يكون أكثر فوائد على المدى الطويل، حيث يفضل اختيار مرتبة مصنوعة من مواد عالية الجودة وذات تقنيات تهوية جيدة للحفاظ على جو منعش وتجنب الحساسية والرائحة غير المرغوبة.

الحجم والارتفاع

اختيار مرتبة الانزلاق الغضروفي المثالية يمكن أن يكون خطوة هامة نحو تخفيف الألم وتحسين الراحة والحصول على قدرة جسدية أفضل، لهذا يجب النظر في حجم وارتفاع المرتبة بناءً على احتياجاتك الشخصية ومساحة النوم، اختر مقاس مناسب يسمح بطول ذراعيك يتمددان بشكل طبيعي ويمنحك المساحة المريحة للحركة أثناء النوم.

كيفية اختيار المرتبة المثالية لك

عندما تقوم بشراء مرتبة جديدة، هناك عدة عوامل يجب أن تأخذها في الاعتبار للحصول على المرتبة المثالية لك، إليك بعض النصائح التي تساعدك في اتخاذ القرار الصحيح:

اختبار المرتبة قبل الشراء

قبل اتخاذ قرار الشراء، تأكد من اختبار المرتبة بالاستلقاء عليها لفترة وجيزة، هذا سيمنحك فكرة عن مدى راحتها ومناسبتها لك.

اختر المرتبة المناسبة لنوع جسمك

يجب أن تختار المرتبة التي توفر الدعم اللازم وتلائم شكل جسمك، إذا كنت تعاني من آلام في منطقة الظهر، تأكد من اختيار مرتبة توفر دعمًا إضافيًا لهذه المنطقة.

استشر طبيبك أو خبير النوم

إذا كانت لديك مشاكل صحية محددة أو تعاني من آلام مستمرة في الظهر، من الأفضل استشارة طبيبك أو خبير النوم قبل اتخاذ القرار النهائي.

في النهاية نأمل أن يكون هذا المقال قد ساعدك في فهم أنواع المراتب للظهر المختلفة وأن يساعدك في اتخاذ القرار الأمثل، ولا تتردد في طلب المشورة من أخصائي الرعاية الصحية لديك للحصول على توجيهات إضافية.

اقرأ ايضًا : فائدة المرتبة الهوائية وعلاقتها بقرح الفراش